Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 59,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 48,22g | Karb: 93,69g.
Makan Pagi: Капучино, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Makan Siang: BeFit Куриный Суп с Яйцом. Makan Malam: Картошка Печеная, Судак Запеченный, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Хумус, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|