Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 18,73g | Karb: 55,87g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Льняное Масло, Вода. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цикорий с Молоком, Куриный Бульон. Makan Malam: Замороженная Клубника, Оладьи, Чай с Молоком, Кефир (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haki44
|