Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 54,21g | Karb: 130,16g.
Makan Pagi: Сырники, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны Тушеные, Экомаркет Пирожок Ржаной с Вишней. Makan Siang: Шармэль Зефир Яблочный, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|