Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 65,61g | Prot: 59,22g | Karb: 194,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Омлет с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Котлета Домашняя, Пшенка, Свекла Вареная. Makan Malam: Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Морская Капуста Японика, Кинза. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barinova1996
|