Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2014
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2014:
|
1266 kkal
|
Lemak: 74,02g | Prot: 56,91g | Karb: 93,67g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder, Jordans Crunchy Muesli Absolute Nuts, AH Halfvolle Melk. Makan Siang: Pijnboompitten (Pignolias), Pesto Saus, Galbani Mozzarella, All Seasons Gemengde Sla. Makan Malam: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Kippenvleugel, Aviko Ovenfriet. Camilan/Lainnya: Chocoladereep (Puur), Koffie met Melk, Leidingwater, Melk (Halfvol). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|