Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 50,10g | Karb: 76,99g.
Makan Pagi: Kopi Latte non Lemak. Makan Siang: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azizah hakim
|