Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 109,32g | Prot: 115,95g | Karb: 203,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Кампань с Семенами Льна. Makan Siang: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Яблоко Зеленое. Makan Malam: ВкусВилл Рикотта, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Салат из Морских Водорослей, ВкусВилл Шу с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|