Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 66,78g | Karb: 60,39g.
Makan Pagi: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Яйцо, Увелка Хлопья 4 Злака с Отрубями. Makan Siang: Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бахетле Кутабы с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|