Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 69,94g | Karb: 117,69g.
Makan Pagi: Aldi Roggenbrötchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kaffee (Gemahlen), Räucherlachs. Makan Malam: Weich Gekochtes Ei, Ziegenkäse, Harry Eiweißbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Plunderteiggebäck mit Früchten. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvajanke
|