Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
382 kkal
|
Lemak: 13,25g | Prot: 27,95g | Karb: 34,96g.
Makan Pagi: Банан, Гречка Отварная. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (без Кожуры), Hortex Овощи для Жарки Итальянские , Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|