Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 67,19g | Karb: 169,40g.
Makan Pagi: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Vegan Soda bread, Calavo Avocado, Bananas , All natural brownies, Decaffeinated Coffee. Makan Siang: All natural brownies. Makan Malam: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Morningstar Farms Grillers Vegan, Signature Select 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter, San Luis Sourdough Sourdough Bread. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|