Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 25,36g | Prot: 40,35g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Желе Апельсиновое, Кофе, Орехи Кешью, Малина, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Оливковое Масло, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сельдерей, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Микс Салатный Грасс. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|