Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 65,66g | Karb: 124,94g.
Makan Pagi: Migros Heidelbeeren, Migros Joghurt Mandarine. Makan Siang: Anna's Best Funghi & Ricotta, Gemüsepfanne, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Valflora Crème Fraîche. Makan Malam: Magerquark, Schokopulver, M-Classic Joghurt Himbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damaris_2021
|