Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 11,32g | Prot: 78,27g | Karb: 33,24g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кофе. Makan Siang: Котлеты из Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Светлое Пиво, Петрушка, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|