Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 17,37g | Prot: 46,69g | Karb: 39,44g.
Makan Pagi: Bonduelle Молодой Горошек, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Ого Отруби Ржаные. Makan Malam: Healthstore Health Bar Chocolate Fondant, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krvkne
|