Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1715 kkal
|
Lemak: 73,27g | Prot: 62,17g | Karb: 202,77g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Увелка Гречка Зелёная Отварная. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Просто Кумкват Цукаты, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Плов с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Автосуши Ролл Филадельфия Лайт, Автосуши Ролл Нежный Томаго, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|