Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 84,93g | Karb: 301,09g.
Makan Pagi: Магнит Чиабатта Зерновая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Gea Масло Тыквенное, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Каждый День Рулет с Маком, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Лук, Олейна Масло Растительное, Бековский Мармелад, Лакомо Сливки 10%. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Яблонька Бурек с Яблоком, Бельгийские Пекарни Конвертик Эльзасский. Camilan/Lainnya: Молком Сырок Творожный с Ванилином, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|