Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 89,02g | Prot: 108,24g | Karb: 171,62g.
Makan Pagi: Мандарины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Геркулес Хлеб Зерновой. Makan Siang: Финики, Свекла Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пекинская Утка. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес , Миндаль Миндаль, Изюм, Яйцо, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Camilan/Lainnya: Курага, Мясновъ Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|