Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 78,07g | Karb: 174,16g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Творог 5%. Makan Siang: Куриная Отбивная, Селедка под Шубой, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы. Makan Malam: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Рот Фронт Птичье Молоко. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|