Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 38,09g | Prot: 109,33g | Karb: 133,93g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Мандарины, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 313135
|