Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 96,39g | Karb: 70,19g.
Makan Pagi: Ei, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Kaffee, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Äpfel, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Fürstenkrone Thunfisch Salat mit Ei. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Weißbrot, Ouzo, Calamari Gegrillt, Eridanous Griechisches Tzatziki. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|