Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
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112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1474 kkal
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Lemak: 62,00g | Prot: 117,33g | Karb: 107,33g.
Makan Pagi: K-Classic Kaffee Weisser, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Hofburger Kasländer Leicht, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Hofburger Frischkäse Balance, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Purland Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, King's Crown Tomaten Passiert, King's Crown Gehackte Tomaten, Bon-Ri Express Reis Mexican Art. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Delikato Remoulade, King's Crown Silberzwiebeln, Hofburger Kasländer Leicht, Femeg Regenbogenforellen, Harry Körner Balance Sandwich. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SaschaM.
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