Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
95 kg Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2023:
1233 kkal Lemak: 69,85g | Prot: 95,72g | Karb: 56,46g.   Makan Pagi: Инди Лайт Сосиски Молочные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Люди Любят Хлеб Французский, Форель Слабосоленая, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Икра Красная. Makan Siang: Желудки Куриные, Fine Life Оливки Зелёные. Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. lagi...
1816 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan alya.gada


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.