Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 96,03g | Karb: 240,64g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Шоколадница Латте, Фундук Фундук. Makan Siang: Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Курица Вареная, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, Шоколадница Латте. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Гороховый Суп, Пятерочка Яблоко Красное. Camilan/Lainnya: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Соллана
|