Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 51,13g | Karb: 124,62g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Rawit, Selada, Nasi Putih. Makan Malam: Alpukat. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Kuning. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|