|
Nach 5 Tagen fasten für Entgiftung - jetzt kommt der Aufbau 🥳
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 12,24g | Prot: 42,33g | Karb: 349,32g.
Makan Pagi: Asia Jasmin Reis (Gekocht). Makan Siang: Asia Jasmin Reis, Blumenkohl, Brokkoli. Makan Malam: Asia Jasmin Reis, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Iglo Junge Erbsen, Sprossen, Zwiebeln, Karotten. Camilan/Lainnya: Kirschtomaten, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|