Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 58,45g | Karb: 177,55g.
Makan Pagi: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Auchan Banane, La Vache qui rit Portion, Pain Blanc, Parmentier de Saumon. Makan Malam: Lindt Lindor, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor, U Miel de Fleurs, Lipton Thé. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LosanneL
|