Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 107,00g | Prot: 104,88g | Karb: 21,20g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сармич Чеддер Выдержанный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сладкий Красный Перец, Свитлогорье Сметана 20%, Творог 9%, Радость Вкуса Сыр для Жарки. Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Говяжья Грудинка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Сармич Чеддер Выдержанный. Makan Malam: Домик в деревне Сливки 20%, Кабачок, Лента Оливки Зелёные с Косточкой, Куриные Крылышки с Кожей, Кето печеночные оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|