Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 67,62g | Karb: 155,38g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Ярче Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Мандарины, Помело, Calve Американский Бургер Соус, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Мандарины, Gelato Десерт Молочный Замороженный Сырный, Меридиан Мидии в Рассоле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|