Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 62,00g | Karb: 80,76g.
Makan Pagi: Магнит Огурчики Маринованные, Вареное Яйцо, БМК Ветчина Фермерская. Makan Siang: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Makan Malam: Драники, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Седьмой континент Хурма, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludalex75
|