Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 47,32g | Prot: 111,93g | Karb: 155,83g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Блины на Молоке, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Голден Яблоко. Makan Malam: Сладуница Конфета Шокорешки, Огурец (с Кожурой), Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Обычные Блины, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|