Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 71,12g | Prot: 101,09g | Karb: 185,53g.
Makan Pagi: Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Беллакт Мама+, Миндаль Миндаль, Моя Цена Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Пятерочка Хурма, O'Zera Assorted Classic. Makan Siang: Кускус вареный, Красный Перец, Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Куриные фрикадельки, Тыквенные Семечки, Spainolli Оливки без Косточки, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Makan Malam: Магнит Томаты Свежие, Холодец из Курицы, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|