Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 83,79g | Karb: 232,66g.
Makan Pagi: Банановые Оладьи, Овсяные Оладьи, Мёд, Русский Хлеб Хлеб Черный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Кальве Кетчуп Мексиканский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Шебекинские Рожки Отварные, Кофе, АРТА Молоко 4%, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Окей Печенье Мишки с Шоколадной Крошкой, Домашние Заготовки Кабачки по-Домашнему, Хлеб Черный, Чай, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Кальве Майонез Легкий, Чай, Махеевъ Джем Фейхоа, Банановые Оладьи, Овсяные Панкейки, Русский Хлеб Хлеб Черный, АРТА Молоко 4%, Яйцо, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Донская Кухня Тунец. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Био Баланс Кефирный 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|