|
На прошлой работе начальник шоколадки да конфеты всегда раздавал, на этой тоже) Россия - щедрая душа!
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 45,63g | Prot: 59,69g | Karb: 212,90g.
Makan Pagi: Конфеты из Молочного Шоколада, Арсеньевское Живое Молоко Снежок, Яблоко. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Дикси Мандарины, Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Сыр Российский, Ратимир Орех Свиной Экстра, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Онигири с Курицей, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Яблоко, Арсеньевское Живое Молоко Снежок. lagi...
|
berat badan stabil
|