Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1443 kkal
|
Lemak: 84,42g | Prot: 100,60g | Karb: 68,31g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Birnen, Gekochtes Ei, Alpenmark Maasdamer, Schinken. Makan Malam: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Nudeln (Gekocht), Spiegelei. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shoard
|