Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 145,60g | Karb: 264,16g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Makan Siang: Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Olivenöl. Sebelum Makan Malam: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Barilla Fusilli, Edeka Bolognese. Makan Malam: Sweetland Taler Lakritz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|