Daftar  |  Masuk

Jurnal Dasha__chi, 12 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
53,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 5,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2023:
2036 kkal Lemak: 86,14g | Prot: 85,95g | Karb: 233,54g.   Makan Pagi: Cheese Gallery Cheddar, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Апельсин. Makan Siang: King Манго Сушёное без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Cheddar, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Вегетарианская . Camilan/Lainnya: Coffeeport Какао, Лукас Груша, Магнит Мандарин. lagi...
1714 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dasha__chi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.