Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 63,77g | Karb: 120,05g.
Makan Pagi: Стародворье Колбаса Докторская , Сырники Домашние, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Makan Siang: Ашан Крекер Галета, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Цветная Капуста, Минтай Жареный. Makan Malam: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Каждый День Мармелад со Вкусом Яблока, Ecofood Манго Сушеное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|