|
Nach dem ich gestern die Zunahme von 100g nicht aufschreiben wollte... Läuft es ja wieder.
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 31,17g | Karb: 100,91g.
Makan Malam: Knorr Bolognese, Cucina Käse Tortellini. Camilan/Lainnya: Harry Das Volle Korn Sonnenblumen, Buko Frischkäse India, Dr. Oetker Pizza Pasta. lagi...
|
|
1631 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jminuszehn
|