Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 48,74g | Karb: 229,84g.
Makan Pagi: SP Bolacha Água e Sal. Makan Siang: Yoki Pipoca Natural com Sal, Pipoca, Pipoca Branca (em Óleo), Melão, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Makan Malam: Substancia Peixe a Baiana e Bolinho Espinafre , Sodiê Bala de Coco Gelada, Bala Baiana Bala Baiana, Vitalon Mingau de Aveia, Mingau de Aveia. Camilan/Lainnya: Bala Baiana Bala Baiana, Bala Baiana Bala Baiana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanieleMag
|