Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2478 kkal
|
Lemak: 113,26g | Prot: 89,28g | Karb: 303,68g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Огурец (с Кожурой), Райт Чиабатта Зерновая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Montarell Бри, Самбери Омлет с Ветчиной. Makan Siang: Бековский Мармелад, Лакомо Сливки 10%, Сладкая Булочка с Корицей, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Makan Malam: ИП Зырянов Печенье Песочное Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Перекресток Апельсины, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|