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50,00
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50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2048 kkal
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Lemak: 57,26g | Prot: 145,74g | Karb: 232,38g.
Makan Pagi: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Hortifruti Morango, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Vigor Viv Protein Doce de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Alpino Chocolate Dark 61%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan flacarvalhod
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