Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 103,94g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Egran Avena Arrollada Tradicional, La Serenísima Yogur Light, Banana, Almendras, Clara de Huevo, Nueces. Makan Siang: Manzana Roja, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: BSN Syntha 6. Camilan/Lainnya: Granix Granola Crocante, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, La Serenísima Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|