Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 53,60g | Karb: 146,83g.
Makan Siang: Ahornsirup, Söbbeke ABC Joghurt, Gut & Günstig Haferflocken, Küchenmeister Haferkleie, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Trauben Kernlos, Physalis. Makan Malam: Saint Albray Französischer Weichkäse, GutBio Kochschinken, Butter, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Bautz'ner Brutzel Sauce Sweet Chili, Knorr Chili Sauce, Hokkaido Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|