Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 43,96g | Karb: 89,00g.
Makan Pagi: 櫻桃, 奶油乾酪, 動物性鮮奶油, Miss Energy 清滷牛腱, 奧利塔 特級初榨橄欖油, Good Some 酪梨油, 藍絲可 無鹽草飼奶油, 黑白淡奶 花奶, 餅乾, 稻屋 有機發芽無加糖黑豆漿, 煎雞蛋, 洋菇, 有機巴西莓粉, 家樂福 藍莓, 奇亞籽, 營養酵母沙拉醬, 小黃瓜, 羽衣甘藍, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. Makan Siang: 芥菜. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LoveGaGa
|