Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 61,30g | Karb: 143,71g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Перловка Отварная. Makan Malam: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картошка Вареная, Печень Куриная в Сметане. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Кёльн, Макдоналдс Клубничный Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S-vet
|