Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 81,02g | Karb: 138,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Бутерброд с Красной Рыбой. Makan Siang: Millennium Шоколад Orange 74%, Латте с Сиропом . Makan Malam: Сливочное Масло, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 20%, Жареным Луком, Опята. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌟Богдана Олеговна🌟
|