|
Начинаем сливать водичку . Задача на этот цикл - 64 кг. Вторая задача - спина,осанка, кожа.
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 131,68g | Karb: 174,29g.
Makan Pagi: Жареное Белое Мясо Индейки, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Яблоко Зеленое, Махеевъ Горчица Русская, Творог 5%, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Магнит Груша Деведжи, Здоровье Кофейный Напиток. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|