Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 80 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2304 kkal
|
Lemak: 149,01g | Prot: 114,28g | Karb: 123,53g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Салат Овощной с Маслом, Яйцо , Жареная или Запеченная Курица, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Makan Siang: Буженина, Ашан Хлеб Черный Русский, Лента Колбаса Сырокопченая. Makan Malam: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|