Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 89,56g | Prot: 104,30g | Karb: 132,27g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%. Makan Siang: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Kartoffelbrei, Biscotto Maiswaffeln mit Meersalz. Makan Malam: Kürbiskernbrötchen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Olivenöl, Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|